怀孕各个阶段，每个月份都可以吃鸽子。鸽子肉有丰富的蛋白质，而且比较容易吸收，也有铁、钙等离子，以及维生素、微量元素，所以孕期各个时段都可以吃鸽子，而且对妈妈很有好处。鸽子肉一般没有脂肪，也不会增加孕妇血糖。
但是孕期的饮食要注意少食多餐，营养均衡，尽量避免营养过剩，所以尽量适当食用，此外身体体热比较重，也就是阴虚阳亢的孕妇，这类温补性食物要减少食用。
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贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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