大麦青汁对于减肥有一些辅助的效果。能够起到减肥的功效，可以加速身体内胆固醇废物的排除，可以帮助控制血压。而且这种大麦叶青的蛋白质含量也比较多，里面的维生素b族还可以营养神经、改善睡眠。
想要达到明显的瘦身效果，不如在日常的饮食上加以控制。建议最好不要选择油炸食物，也不要吃肥肉，可以多吃新鲜的蔬菜水果，能够达到事半功倍的减肥效果。
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