吃完巧克力母乳的代谢通常需要大约24小时，但是在哺乳期适度摄入巧克力对婴儿的发育没有很大影响。只是小心不要吃得太多，因为巧克力含有大量的糖、脂肪和咖啡因。吃得太多会损害婴儿的神经系统，如消化不良、经常哭泣、睡眠不稳定、肥胖或高血糖。虽然巧克力含有高热量，能增加饱腹感，但是却可以影响食欲，减少营养摄入，容易导致营养不良，从而导致不能满足喂养婴儿的需要。
此外巧克力含有大量的糖，会在身体的代谢过程中消耗钙，不利于婴儿骨骼的发育。
此外巧克力含有大量的糖，会在身体的代谢过程中消耗钙，不利于婴儿骨骼的发育。
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