部分开展敷热，那样能够协助血液循环系统。因此对黑印痕都是有一定的益处。热敷留下黑色的印子，由于个人体质不同，颜色深浅程度不一样，印记消失的时间也会不同。颜色较浅的3-7天就会消失；颜色较深，体寒瘀血严重的，可能需要半个月才会消失。
采用热敷疗法的时候，不要用一些温度过高的暖水袋或者是毛巾，这样的话容易烫伤皮肤。另外一些患有急性炎症、皮肤炎或者是有伤口等等，这些暂时是不能使用热敷的。一般在热敷之后，患处应该会有暖和或者是皮肤短暂变红的情况，如果热敷之后有持久的红疹或者是身体不适的话，应该尽快的进行就诊。
采用热敷疗法的时候，不要用一些温度过高的暖水袋或者是毛巾，这样的话容易烫伤皮肤。另外一些患有急性炎症、皮肤炎或者是有伤口等等，这些暂时是不能使用热敷的。一般在热敷之后，患处应该会有暖和或者是皮肤短暂变红的情况，如果热敷之后有持久的红疹或者是身体不适的话，应该尽快的进行就诊。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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