正常情况下体温是可以在一定的范围之内进行波动的，一般清晨2--6时体温最低，下午4--8时体温最高，其变动范围约在0.5--1℃之间。但是最高也不会超过37.3℃。这种昼夜有规律的波动，是由于人们长期的生活方式如活动、代谢、血液循环等相应的周期性变化所形成的。
测量体温前应该避免剧烈运动，应该避免情绪激动。剧烈运动、情绪激动都会影响体温，如果每天监测体温的话，建议在上午6时左右，中午13时左右，晚上20时左右测量三次，记录以后观看体温的波动曲线。
测量体温前应该避免剧烈运动，应该避免情绪激动。剧烈运动、情绪激动都会影响体温，如果每天监测体温的话，建议在上午6时左右，中午13时左右，晚上20时左右测量三次，记录以后观看体温的波动曲线。
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