比平常跑步距离多一倍后，腰部两侧出现疼痛

张璟医师

大封社区医院消化内科

跑步多以后，腰部两侧出现痛疼，考虑应该是劳累过度，腰肌劳损，腰间盘突出或者肾虚弱等引起的症状。可以针灸治疗，使用远红外灯理疗。建议患者尽量少活动，多休息，注意腰部保暖，以免受凉，一次运动量不要过大，最好循序渐进的活动，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。

2020-02-18 16:10 举报

就诊科室：外伤

是否医保：是

治疗费用：根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（1000 —— 3000元）

就诊准备：无特殊要求，注意休息。

并发疾病：

筋膜炎椎管狭窄症

相关检查：

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