39问医生

化痰止咳食疗方法？

吕志超呼吸内科副主任医师

唐山市中医医院三级甲等

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一般止咳化痰类的食物有橘子、雪梨、枇杷、萝卜、山药、百合等。均有润肺、生津、化痰的作用。冰糖雪梨:选取秋梨一个,洗净切块,置入碗中,加入冰糖少许,入锅蒸熟.蒸熟后吃梨果肉,而后喝汁水.具有清热解毒,化痰止咳的功效。百合绿豆杏仁粥:选取百合、绿豆、苦杏仁(苦杏仁掐尖去皮)、大米少许,洗净泡水,而后熬粥食用,百合具有清肺化痰的作用,绿豆可以清热解毒,杏仁则可止咳平喘.咳嗽时可以熬粥食用亦有很好的效果。建议注意休息避免熬夜劳累。注意饮食清淡。避免烟酒不良刺激。

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2020-02-19 浏览100次

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