39问医生

新型冠状病毒吃什么增强抵抗力?

赵曙光 急诊医学科 副主任医师
太和县人民医院 三级甲等
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新型冠状病毒一般没有预防药物进行预防,可以通过饮食运动,睡眠等来增强身体抵抗力,如保证充足的睡眠,营养均衡,多进行有氧运动。也可以进行服用增强身体抵抗力的蛋白,勤通风勤洗手,注意休息劳逸结合,不要熬夜,放松心情保持心情愉快,不要焦虑。
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2020-02-22 浏览100
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