不怎么长个子。可有什么建议的方法_39问医生

不怎么长个子。可有什么建议的方法

付婷妇产科助理医师

北京市昌平区马池口镇北小营村卫生室

咨询

如果青春期的孩子身体发育比较慢或者身高发育不理想，有可能和饮食或者遗传因素有很大的关系。建议可以先进行体检，观察是否有缺钙或者营养不良情况，然后遵医嘱制定治疗的方案，可以通过用药或者食疗来看看，多吃补钙和高蛋白的食物，多进行有氧运动。

网友****：喝牛奶可以吗？可以的话什么时间段喝最

医生回复：可以的，建议用纯牛奶，或者多吃瘦肉，比如说牛肉羊肉，都能促进身体的发育。

2020-02-25 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

不怎么长个子。可有什么建议的方法