39问医生

最近这两天睡觉时突然感觉被电到今天特别

宋殿辉内科医师

威县固献乡卫生院

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夜间睡觉期间突然出现触电感考虑梦魇，多是由于体质虚弱，精神紧张，过度劳累，睡姿不当等导致大脑皮层兴奋引起的。建议保持心情舒畅，避免过度劳累，生活作息要有规律，保持充足睡眠，纠正不良睡姿，加强营养，注意营养均衡，适当进行体育锻炼，增强自身体质，忌烟酒浓茶咖啡。

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2020-03-07 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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