考虑患者是存在焦虑症,焦虑症的发生主要是和患者的遗传因素有一定的关系,或者患者本身存在先天性的遗传体质,这是一种心理疾病,所以建议治疗上最主要的是采取心理治疗的方法。首先建议患者学会去体验自己的焦虑情绪,当你焦虑情绪来临的时候,首先要深入自己的情绪,要学会去面对。
- 网友****:是不是只有我放松心态看待问题,面对问题而不是逃避或者钻牛角尖,然后接受焦虑这种情绪而不是逃避这种情绪,焦虑带给我身心上的痛苦,越不想它来它就越焦虑,我能做的就是接受这种情绪,不去放大。谢谢

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