首先保持适当的膀胱充盈度，多饮水，需要每天饮水1500~2000ml，保持每日尿量1500~2000ml，但避免晚上9点过后再喝水，以免造成晚上小便过多。其次可以采取膀胱被动刺激法：轻轻敲打耻骨上区；牵拉阴毛；摩擦大腿内侧；捏掐腹股沟；听流水声等。还可以主动做提肛运动，每天坚持上午五十，下午五十次。这些措施可以增加膀胱肌肉的收缩力，改善膀胱功能。
39问医生
女性膀胱无力训练方法？
66
2020-03-09
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文
相关科普
相关医院
健康问答
健康资讯
医院推荐
适用药品
- 2025-04-04武汉治疗龟头炎的治疗效果评估
- 2024-06-13湖北勃起不硬医院-湖北治勃起不硬正规医院
- 2025-07-01武汉弱精症治疗方法有哪些
- 2025-04-10武汉治疗阴茎增粗的费用高吗
- 2024-10-29武汉生殖专科医院-武汉德馨医院
查看更多
- 2026-06-11南宁哪个医院治疗疤痕好
- 2026-06-11南京的甲状腺结节医院哪家好
- 2026-06-11潍坊治疗妇科炎症哪家医院好
- 2026-06-11保定糖尿病医院哪家好
- 2026-06-11福州治疗男科好的医院
查看更多
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
三金片
盐酸安妥沙星片
复方石韦胶囊
Copyright © 2000-2025 39.net
