宝宝现在上火是需要饮食调整，多吃一些含粗纤维水果和蔬菜，比如苹果，猕猴桃、西红柿等食物，其次是也可以配合选择服用清火宝颗粒，注意的是不要吃刺激性较大的食物以及零食。
注意如母乳喂养，妈妈的饮食必须适当调整，避此外平时注意给宝宝勤喂些温水。另外，培养宝宝每天定时排便的习惯，非常重要，避免出现大便过干甚至明显便秘。必要时可以口服益生菌调理肠道微生态。
注意如母乳喂养，妈妈的饮食必须适当调整，避此外平时注意给宝宝勤喂些温水。另外，培养宝宝每天定时排便的习惯，非常重要，避免出现大便过干甚至明显便秘。必要时可以口服益生菌调理肠道微生态。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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