侧柏叶可以黑发的。头发发白的原因主要是由于黑色素分布不均匀，黑色素分泌不足而导致的，引起头发发白主要是因遗传和自然衰老所引起，先天性因素是无法逆转的，但对于体内微量元素失调，蛋白质，维生素缺乏，精神因素改善，平时在生活中应当积极的进行改善，注意锻炼身体，劳逸结合，增强免疫力，提高抵抗力。
建议平时应该生活愉悦，心情舒畅，营养均衡，营养丰富，适当的按摩头皮等。平时在生活中应该持生乐观的态度和保持愉快的情绪，并且多吃富含维生素的食物如黑豆等，多样化膳食，不要吃辛辣刺激的食物以及过于油腻的食物，经常的按摩头皮都可以使头发变黑，显得有精神。
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首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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