女性的血红蛋白正常值是110-150g/L。如果低于110g/L，则认为是贫血，女性月经过多一般是缺铁性贫血，缺铁性贫血时口服补充铁剂如硫酸亚铁、富马酸亚铁的同时，可以多吃猪肝、瘦肉、菠菜、猪血、鸭血、油菜、西红柿等含铁丰富的食物，有利于贫血的恢复。
贫血是主要针对病因来治疗的，去除病因才是关键，而且主要通过药物的手段来治疗，食物能起到的作用是非常有限的，但是平时还是要养成均衡的饮食习惯才好。
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首都医科大学附属北京儿童医院
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