身体泥垢较多属于油性体质，往往表明体内湿气较重。机体的细胞每时每刻都在进行新陈代谢，会不断分裂分化，皮肤的表面会形成角质层，新陈代谢快角质层会变厚，所以身上的泥也会变多 ，有时候人的压力过大会，导致内分泌紊乱，也会使皮肤的毛孔粗大，油脂变多，泥垢增多。
这种体质的人平时在饮食上要注意，饮食易清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免进食过于油腻，平时可以选用中性或偏碱性的香皂热水清洗，避免使用油性化妆品。
这种体质的人平时在饮食上要注意，饮食易清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免进食过于油腻，平时可以选用中性或偏碱性的香皂热水清洗，避免使用油性化妆品。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
