山竹吃多之后并不会导致上火，山竹具有偏寒凉特性，山竹具有清热解毒的功效，可以改善上火现象。山竹含有丰富营养，可以对整体进行调养。针对于人体因秋季而出现的咽喉干燥、上火症状，可以通过山竹进行缓解。
山竹中的糖、纤维素含量比较高，吃了之后有可能会导致肥胖，而且会升高血糖，所以有糖尿病的患者慎用。正常人少量的吃山竹，可以促进肠道蠕动，但是吃多之后容易导致腹泻现象，所以建议控制量每天不要超过三个。
山竹中的糖、纤维素含量比较高，吃了之后有可能会导致肥胖，而且会升高血糖，所以有糖尿病的患者慎用。正常人少量的吃山竹，可以促进肠道蠕动，但是吃多之后容易导致腹泻现象，所以建议控制量每天不要超过三个。
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