跑步心率高多考虑是正常现象，也可能是剧烈运动、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、正常现象
跑步时会使体内血液循环加快，从而刺激交感神经出现心跳加快的现象。这是一种正常的生理现象，一般不需要过分担心，也不需要特殊治疗，在休息后会逐渐缓解。
2、剧烈运动
如果跑步时运动过于剧烈，可能会使体内血液循环加快，从而刺激心脏收缩，出现心率增快、呼吸急促等情况。患者可以适当休息，通过深呼吸的方式进行缓解，也可以通过按摩的方式进行改善。
3、冠状动脉粥样硬化性心脏病
如果本身患有冠状动脉粥样硬化性心脏病，会影响心肌的供血供氧情况，跑步时会加重心脏负担，从而出现心跳加快、胸闷等不适症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等药物进行改善，还要注意合理膳食，避免吃高脂肪、高盐、高糖食物。
除此之外，也可能是心律失常、心肌炎、心肌梗死等原因导致的，建议及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
