大腿和屁股冷，多考虑是环境因素造成的，也不排除与饮食不当、腰椎间盘突出症等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、环境因素
如果长期处于寒冷的环境下，不注意腿部的保暖，可能会影响局部的血液循环，从而伴随局部发凉的现象。可以根据天气变化适当增加衣物，避免受凉。也可以使用热水泡脚，能够促进血液循环，缓解不适。
2、饮食不当
如果长期不注意饮食习惯，经常吃过于生冷的食物，可能会导致体内的血液循环流动受到影响，从而出现身体发凉的症状。可以适当调整个人的饮食习惯，多吃一些温热的食物，如牛肉、羊肉等。也可以适当增加运动量，促进血液循环。
3、腰椎间盘突出症
随着个人年龄的增长，腰椎部位会出现退行性病变，局部神经受到压迫以后，也会出现肢体麻木、发凉等症状。可以通过局部牵引、针灸等方式进行改善。如果病情比较严重，也可以通过半椎体切除术进行处理。
除此之外，也不排除与下肢末梢神经炎、动脉闭塞等原因有关。如果通过上述方法，个人病情无法得到改善，需要及时到医院骨科就诊。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
腰痛宁胶囊
五子衍宗丸(浓缩丸)
骨疏康胶囊
