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想调一款适合自己体质的，有效果的减肥茶

谭剑锋 营养科 医师
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减肥茶也属于一种减肥用品，因此不适宜滥用。建议你可以用荷叶、决明子、玫瑰花泡茶饮用，可以起到减肥瘦身的作用，同时也可以改善肥胖体质，但是其只是让你减肥轻松，你仍然需要控制饮食和增加运动，并且对于超重人群宜选择运动和节食为主，针对肥胖人群才考虑饮用减肥茶。
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2020-03-12 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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