降压的中药药物有很多，根据个体差异的不同，使用药物不同，常用的中药有天麻，石决明，羚羊角，珍珠母等药物 。正常的血压不高于140-90，不低于90-60毫米汞柱。血压受到心情，环境，睡眠，饮食等多种原因的影响，所以建议非同日三天安静的环境中休息15分钟以上，测量血压，确诊是否有高血压.
保持愉快的心情，以及良好的睡眠，低盐低脂饮食，定期复查血压，如果确诊是高血压建议还是在医生的指导下规律疗程的使用降压药物，也可以挂个中医科，结合你的症状，体征，舌苔，脉象辩证的给于平肝潜阳的中药调理。
保持愉快的心情，以及良好的睡眠，低盐低脂饮食，定期复查血压，如果确诊是高血压建议还是在医生的指导下规律疗程的使用降压药物，也可以挂个中医科，结合你的症状，体征，舌苔，脉象辩证的给于平肝潜阳的中药调理。
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