脸外伤皮肤淤青24小时急性期内适当冷敷，促使局部血管收缩，减少毛细血管出血及组织水肿。急性期后适当热敷，改善局部循环，促进淤血吸收，加快病情恢复。
外伤皮肤淤青是由于外力损伤导致毛细血管破裂出血，淤积皮下引起的。建议注意休息，避免剧烈运动，加强防护，避免意外损伤，保持心情舒畅，饮食宜清淡易消化富有营养，忌食油腻辛辣刺激性食物，忌烟酒。
外伤皮肤淤青是由于外力损伤导致毛细血管破裂出血，淤积皮下引起的。建议注意休息，避免剧烈运动，加强防护，避免意外损伤，保持心情舒畅，饮食宜清淡易消化富有营养，忌食油腻辛辣刺激性食物，忌烟酒。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
