喝五红汤的话可以帮助于产妇排恶露，所以产妇生产完后24小时就可以喝五红汤了，5红汤能够补足产后损失的气血，一般连续喝三天到一个礼拜就可以，不要喝得过多。如果喝得过多的话，会引起子宫蠕动收缩变强，不利于你的伤口的恢复。
平时一定要注意保暖，避免感冒受凉，注意保证足够的休息时间，避免疲劳劳累的，特别是不可以熬夜，注意饮食结构问题，不要吃辛辣刺激油煎，油炸，生冷硬的食物给予营养丰富易消化高蛋白的食品。
平时一定要注意保暖，避免感冒受凉，注意保证足够的休息时间，避免疲劳劳累的，特别是不可以熬夜，注意饮食结构问题，不要吃辛辣刺激油煎，油炸，生冷硬的食物给予营养丰富易消化高蛋白的食品。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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