怎样锻炼睾丸变大？_39问医生

怎样锻炼睾丸变大？

徐刚泌尿外科副主任医师

马鞍山市人民医院三级甲等

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建议你先去检查性激素,若睾酮偏低,还或许能用雄激素来增大一点.若是正常,那用药物是没什么用的。建议你多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉,羊肉,麻雀,核桃,牛鞭,羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,也属壮阳之品此外含锌食物如牡顿,牛肉,鸡肝,蛋,花生米,猪肉,鸡肉等,含精氨酸食物如山药,银杏,冻豆腐,缮鱼,海参,墨鱼,章鱼等,都有助于提高性功能.提高身体素质.身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。

2020-03-24 浏览100次

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