首先建议患者需要到医院检查一下血液中的尿酸水平,这种情况需要排除一下患者是否是有痛风的问题的,同时也要看一下自己最近是否是受到过外伤,考虑有可能和软组织的损伤有一定的关系。建议患者首先一定不要做热敷,可以局部冷敷一下,同时建议患者尽量的不要活动,看一下恢复情况如何。