39问医生

男的怎么样防止脸上皮肤老化?

孙广政 皮肤科 副主任医师
广州市第一人民医院 三级甲等
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面部会随着年龄增长、日晒、缺水等护肤不当,引起皮肤松弛或者下垂。防止脸上皮肤老化包括多喝温水、每天多吃水果、使用合适的护肤品、使用合适的护肤品。
防止脸上皮肤老化的方法如下。1、多喝温水。温水有促进体内排毒的功效,一般来说,每个人每天喝2L左右的水,这样子才能够满足人体所需,尤其是那些比较少运动的学生和上班族们更要记得多喝水。2、每天多吃水果。市面上很多的水果里维生素C的含量都是很高的,像西红柿,圣女果,奇异果这些都是很不错的选择,我们每天都是可以吃的,而且也不会导致我们变胖。3、使用合适的护肤品。如果说你是干皮的华话,就选择一款保湿的护肤品。如果是油皮的话,就用清爽一点的护肤品,要根据季节的变化来更换护肤品。
防止脸上皮肤老化患者多补充一些维生素高的新鲜水果和蔬菜,适当的吃一些维生素C或者用维生素E或者局部皮肤涂抹,有助于防止皮肤老化的作,外出时做好防晒措施。
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2020-03-26 浏览100
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