下飞机后耳朵堵是一个比较常见的症状，因为很多人都会出现这种情况。下飞机后耳鸣的消除方法包括咀嚼、药剂缓解、佩戴飞机耳塞和鼓气。
1、咀嚼。生活当中在乘坐飞机的时候一定要注意，可以试着练习嚼口香糖或者是打哈欠，这样能够改善中耳腔里面的压力，避免鼓膜充血从而诱发耳鸣的情况出现，患者自己可以反复揉搓一下耳廓的周围，促进血液循环。2、药剂缓解。对于耳鸣症状比较严重的旅客来说，也可以事先去医院配给有助于血管收缩的药剂，在飞机着陆前将药剂滴进鼻腔,以扩张咽鼓管,舒解不适。3、佩戴飞机耳塞。飞机上配有专门的耳塞，不仅能自动调节耳内气压,减轻机舱内气压对耳膜的冲击，而且还能使人愉悦的享受安静的飞行旅程。4、鼓气。可以捏着鼻子闭着嘴，将两个腮帮子鼓起来，这样用力使咽腔的气体通过咽鼓管进入中耳，使鼓膜往外恢复原有的位置，这些都可以起到一定的缓解作用。
不要在噪声很大的地方停留，听太多的噪音会对自己的耳朵不好，适当的休息，时间不宜过长。
1、咀嚼。生活当中在乘坐飞机的时候一定要注意，可以试着练习嚼口香糖或者是打哈欠，这样能够改善中耳腔里面的压力，避免鼓膜充血从而诱发耳鸣的情况出现，患者自己可以反复揉搓一下耳廓的周围，促进血液循环。2、药剂缓解。对于耳鸣症状比较严重的旅客来说，也可以事先去医院配给有助于血管收缩的药剂，在飞机着陆前将药剂滴进鼻腔,以扩张咽鼓管,舒解不适。3、佩戴飞机耳塞。飞机上配有专门的耳塞，不仅能自动调节耳内气压,减轻机舱内气压对耳膜的冲击，而且还能使人愉悦的享受安静的飞行旅程。4、鼓气。可以捏着鼻子闭着嘴，将两个腮帮子鼓起来，这样用力使咽腔的气体通过咽鼓管进入中耳，使鼓膜往外恢复原有的位置，这些都可以起到一定的缓解作用。
不要在噪声很大的地方停留，听太多的噪音会对自己的耳朵不好，适当的休息，时间不宜过长。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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