怀孕早期容易出现妊娠反应，大多数在怀孕40天左右容易出现，怀孕3个月以上慢慢好转。妊娠反应有轻有重的，因人而异。治疗上主要是以下几个方面。
1、少量多餐，避免空腹，进食清淡、干燥及高蛋白的食物。2、尽量避免接触容易诱发呕吐的气味、食品或者添加剂，不要吃太咸、太甜、油腻的食物，可以适当吃点苏打饼降低孕吐的不适。吃完干点心后应该过一小时再喝水。3、适当摄入蔬菜、水果等补充体内的电解质和微量元素，改善孕吐的症状。4、保持室内空气清新，经常开窗透气，少去有异味的地方。5、可以服用小剂量的维生素B6，有助于缓解孕吐的症状。
平时要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，因为这些食物不仅可以提供宝宝需要的营养，而且还可以调节便秘。
2020-03-26 20:00 举报
