六岁的儿童长期便秘，可能是和胃肠功能不好、胃肠道蠕动慢有关系，也有可能是和平时的饮食习惯不好有关。调理主要是水分补充、适当运动、中药调理以及中医理疗等。
1、水分补充。首先给孩子适当多喝温开水，通过进行充足的水分补充，从而能够起到润滑肠道的作用，这种情况对于便秘有改善。2、适当运动。适当的运动，家长一定要让孩子进行运动，例如慢跑以及游泳等等，通过运动的办法，有效的促进胃肠道蠕动，也能改善便秘。3、中药调理。服用调理胃肠道的中成药，例如王氏保赤丸、保和丸等等。4、中医理疗。推拿按摩治疗，因为推拿按摩治疗具有直接作用于胃肠道的作用，通过推拿的物理性治疗办法，刺激孩子相应经络，有利于便秘的改善。
平时可以给孩子吃些酸奶或者益生菌，如双歧杆菌来调节肠道。鼓励孩子多吃蔬菜、水果、粗纤维食物，如谷物、韭菜、芹菜等，还要适量运动促进食物的消化。
1、水分补充。首先给孩子适当多喝温开水，通过进行充足的水分补充，从而能够起到润滑肠道的作用，这种情况对于便秘有改善。2、适当运动。适当的运动，家长一定要让孩子进行运动，例如慢跑以及游泳等等，通过运动的办法，有效的促进胃肠道蠕动，也能改善便秘。3、中药调理。服用调理胃肠道的中成药，例如王氏保赤丸、保和丸等等。4、中医理疗。推拿按摩治疗，因为推拿按摩治疗具有直接作用于胃肠道的作用，通过推拿的物理性治疗办法，刺激孩子相应经络，有利于便秘的改善。
平时可以给孩子吃些酸奶或者益生菌，如双歧杆菌来调节肠道。鼓励孩子多吃蔬菜、水果、粗纤维食物，如谷物、韭菜、芹菜等，还要适量运动促进食物的消化。
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