39问医生

月子期间上火怎么办

曹晓菊 中医科 主任医师
陕西省人民医院 三级甲等
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月子期间上火与劳累、睡眠不足、饮食及产后体质虚弱都有关。月子期间上火的处理方法包括以下几点。
1、饮食要清淡,多吃新鲜蔬菜、水果,多喝水,多吃苦瓜、芹菜等,也可以喝绿豆汤、吃绿豆稀饭等。2、保持作息规律,充分休息,不要熬夜。3,积极防治便秘,在多喝水的同时,适当吃香蕉、苹果。4,如果上火症状比较强烈,影响正常饮食及作息,在医生指导下服用中成药物,如清火梔麦片、维C银翘片以及维生素B2等,中成药及维生素对婴儿哺乳影响不大。
如果是月子期间较为严重的上火,一定要在医生的指导下口服药物进行调理。
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2022-09-14 浏览100
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