阳虚又叫肾气不足,这主要病因是先天因素、饮食因素,免疫因素。根据不同的病因,阳虚对应的治疗方法也不同。
阳虚对应治疗方法包括以下几种:1、先天因素:先天因素可以用中药调理。2、饮食因素:饮食因素平时可以吃动物肾、黄鳝、泥鳅、虾、公鸡、核桃仁这些补肾的食物,多吃一些黑色食物比如黑豆、黑芝麻等。3、免疫因素:免疫因素平时可以多做运动,出去晒晒太阳,多食用一些豆制品。
阳虚的患者平时饮食上需多加注意。生冷、辛辣食物,酸味食物,鱼虾等带有腥味的食物,过咸或者过甜的食物都不能食用。注意营养、避免偏食、保证摄入食物多样 化,尤其是新鲜蔬菜、水果等。
2020-03-26 20:29 举报