晒斑的去除自然方法_39问医生

晒斑主要是紫外线促使表皮黑素细胞受到刺激，分泌出的大量黑色素。晒斑分为轻度晒斑和重度晒斑。根据不同的程度，晒斑所对应的治疗方法也不同。
晒斑对应的去除方法如下： 1、轻度晒斑。对于晒斑并不是非常严重的患者来说，一般不需要特别处理，经过半年左右的时间，就可以慢慢自行缓解。2、重度晒斑。对于比较严重的患者，可能会遗留一些比较重，而且难以祛除的色素沉着，一般采用自然的方式，比如用食物或者宣传的自然方法，其实达不到有效祛除。临床上可以应用激光、果酸换肤的方式来进行祛除，也可以考虑应用外涂的药物，最常用的就是氢醌霜一类的药物。
晒斑患者要经常参加室外锻炼，增强皮肤对日晒的耐受能力。在上午10时到下午2时日光照射最强时尽量避免户外活动或减少活动时间。避免日光曝晒，外出时注意防护，如撑伞、戴宽边帽、穿长袖衣服。