39问医生

清内热的最好方法

郑湘宏 中医科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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内热在中医上也叫称为火热内生,往往是体内脏腑的阴阳偏盛之热。还会有内热,会有多种表现,有可能是肝火旺或者是胃热,肺热所导致。内热需要区分是哪个脏器比较热,然后再进行调理。内热可以按照以下方法进行治疗。
1、如果是心热,需要用泻心汤、导赤散、安神丸等方剂治疗。2、如果是肝热,可以用泻青丸、柴胡饮子、龙胆泻肝汤。3、如果是脾热,则用泻黄散。4、如果是肺热,则需要用泻白散、地骨皮散或者凉膈散治疗。肾热可以用滋肾丸、滋阴八味丸。五脏虚热,5、如果是心脾气虚假热者,可以用人参理中汤。五脏气血俱虚假热者给予五福饮。
日常饮食以清淡为主,可以吃一些绿豆汤、山药粥、面条、米饭等易消化的食物,还要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,补充维生素,增强机体抵抗力。还要适量的吃一些百合银耳,枸杞等食物,有助于降内火,平时还要多喝白开水,促进体内新陈代谢。
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2020-03-26 浏览100
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