小儿腺样体肥大是指腺样体位于鼻咽顶壁和后壁交界处，两侧咽隐窝之间。腺样体被各种原因的炎症反复刺激，进而发生增生肥大，具有病理意义，并引起相关症状。推拿方法包括开天门、推坎宫、揉太阳、按揉迎香穴、搓鼻翼。
1.开天门。位置：从眉心到脑门上方发髻处，向上推。作用：开窍醒脑、解表散寒。次数：1分钟。2.推坎宫。位置：眉毛上方，从眉心到眉尾。作用：解表散寒、明目。次数：1分钟。3.揉太阳。位置：按揉。作用：解表散寒、明目。次数：1分钟。4.按揉迎香穴。位置：鼻翼两侧。作用：通鼻窍，宣肺气。次数：1分钟。5.搓鼻翼。位置：鼻翼两侧，作用：通鼻窍，宣肺气。次数：1分钟。
小儿腺样体肥大患者避免感冒诱发鼻咽部炎症，流感高发期减少外出，避开传染源，避免接触过敏原，合理饮食，避免周围二手烟的吸入。
1.开天门。位置：从眉心到脑门上方发髻处，向上推。作用：开窍醒脑、解表散寒。次数：1分钟。2.推坎宫。位置：眉毛上方，从眉心到眉尾。作用：解表散寒、明目。次数：1分钟。3.揉太阳。位置：按揉。作用：解表散寒、明目。次数：1分钟。4.按揉迎香穴。位置：鼻翼两侧。作用：通鼻窍，宣肺气。次数：1分钟。5.搓鼻翼。位置：鼻翼两侧，作用：通鼻窍，宣肺气。次数：1分钟。
小儿腺样体肥大患者避免感冒诱发鼻咽部炎症，流感高发期减少外出，避开传染源，避免接触过敏原，合理饮食，避免周围二手烟的吸入。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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