低血压为机体血容量不足，血流在血管内压力偏小，多见于体质虚弱，气血不足的人群，要注意结合自身临床不适的症状，如果平时头晕头痛症状不明显，可以通过饮食有效改善症状，可以通过补充淡盐水，保钠储水，提高血管内压力。
另外也要注意增加饮食营养，规律作息，避免过于劳累，高蛋白高维生素饮食，适当吃腥，吃咸联合补气养血的食物，如大枣，枸杞等。
另外也要注意增加饮食营养，规律作息，避免过于劳累，高蛋白高维生素饮食，适当吃腥，吃咸联合补气养血的食物，如大枣，枸杞等。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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