散光的形成主要与角膜弧度有关,有先天性因素,也有后天的原因,如角膜病变。散光的形成和经常看手机没有直接的关系,但是也要注意避免保持不变姿势长时间看手机,多会导致眼疲劳,视力下降,另外对于颈椎也有很大的影响。要注意平时合理休息,如有散光应及时去医院眼科就诊,明确具体病变情况,及时验光配镜,可有效矫正散光的情况,同时避免散光的进一步发展。