腰凉应该跟受寒有关系的。应该说这毛病引起的精子活率低。拉肚子也应该和这毛病有关系的。去医院可以挂中医科,找中医大夫摸摸脉来调理一下。建议你平时应注意休息,避免劳累,适量活动,保持心情愉快,可以服用点儿活血化瘀的药物来治疗,比如大活络丸。另外同时应注意保暖,避免着凉。