长时间的睡电热毯肯定是会导致上火的。尤其是肺胃实热症的体质，不能长时间的睡电热毯，以免引起肺胃火大出现喉咙痛，鼻衄，牙龈肿痛，严重的可以出现化脓性扁桃体炎。
肺肾阴虚体质的人也不能长时间的睡电热毯，会导致肝肾阴亏，虚火上炎，出现口干舌燥，喉咙疼等一系列阴虚火旺的症状。建议最好是每天晚上用艾叶生姜水泡脚，可以改善阴虚火旺的体质。
肺肾阴虚体质的人也不能长时间的睡电热毯，会导致肝肾阴亏，虚火上炎，出现口干舌燥，喉咙疼等一系列阴虚火旺的症状。建议最好是每天晚上用艾叶生姜水泡脚，可以改善阴虚火旺的体质。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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