嗯...我怀疑我得了抑郁症我心情像心态

这种情况考虑患者是有一定的抑郁的情绪的，尤其是患者，如果有自杀或者是自残的想法或者是行为的时候，就说明患者的症状是比较严重的了。患者治疗上，首先要学会去接纳自己的不良的情绪，能够学会带着自己的这种情绪去尝试着做一些自己认为有意义很有价值的事情的。

• 提问： 医生 自残就一定是抑郁症吗
  回答： 这种情况多数考虑患者是存在着精神疾病疾病的，尤其以抑郁症为主要表现
• 提问： 谢谢您
  回答： 尤其考虑患者也是过度敏感的，不然听不到自己心跳的声音的