男孩发育通常在12至14岁进入青春期时开始发育,通常表现为变声、长高、喉结突出等症状。
男孩在12到14岁开始进入青春期,青春期发育遵循一定的规律。首先表现出变声、长高等症状,通常十岁以下儿童声音比较尖细,大约在十二岁说话声音可能会变大变粗,这个时期称为变声期。另外,身高也增长得比较快,还会发现阴囊增大等情况。同时,毛发的变化也较为突出,约在十一到十二岁左右在外阴部,长出短而稀的阴毛,此时,颈部喉结也开始突出。在十三到十四岁时,开始长出腋毛,脸上也开始长出胡须。
男孩发育期时应该注意膳食营养平衡,做到粗细粮搭配,动物性蛋白质和植物性蛋白质搭配,根据季节选用不同的蔬菜和水果,保证男孩可以获得充足的维生素和矿物质。
男孩在12到14岁开始进入青春期,青春期发育遵循一定的规律。首先表现出变声、长高等症状,通常十岁以下儿童声音比较尖细,大约在十二岁说话声音可能会变大变粗,这个时期称为变声期。另外,身高也增长得比较快,还会发现阴囊增大等情况。同时,毛发的变化也较为突出,约在十一到十二岁左右在外阴部,长出短而稀的阴毛,此时,颈部喉结也开始突出。在十三到十四岁时,开始长出腋毛,脸上也开始长出胡须。
男孩发育期时应该注意膳食营养平衡,做到粗细粮搭配,动物性蛋白质和植物性蛋白质搭配,根据季节选用不同的蔬菜和水果,保证男孩可以获得充足的维生素和矿物质。