男人精子像果冻考虑是由于长时间没有性生活而引起的，养成规律的性生活就可以改变上述的症状，另外当泌尿生殖系统存在感染炎症的情况下，也可以导致精液异常，需要及时的去正规的医院做精液常规检查明确诊断，如果确诊为感染炎症，需要及时地应用抗生素控制感染症状。
建议平时养成良好的生活习惯，保持生殖系统的清洁，每天睡觉前用清水清洁阴茎，并且养成规律的性生活，可以有效地减少泌尿生殖系统感染炎症的发生。
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