尾椎骨突出这种情况属于正常，与先天遗传因素有关系。可以去医院检查一下，拍X光，如果没有异常，一般是不需要处理，正常生活就可以。在平时可以适当的锻炼身体，增强体质，提高骨骼的质量，可以根据自身的身体状况和爱好选择合适的运动方式，如快步走、慢跑、打太极拳、做健身操、瑜伽等。平时也可以多吃一些有营养的东西，比如说喝点牛奶，喝点骨头汤，这样子可以起到补钙的作用，能够增加骨骼的韧性。
39问医生
尾椎骨突出是怎么回事？
陆斌
骨科
副主任医师
马鞍山市人民医院
三级甲等
咨询
66
2020-04-22
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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