39问医生

喝了茶水血压就升高是什么原因

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喝了茶水血压就升高首先需要考虑过多的饮用浓茶，因为茶叶当中含有茶多酚和氨基酸以及茶碱等成分，尤其是茶碱当中含有咖啡因的成分，一般喝了浓茶之后很容易影响兴奋，出现心率加快，对于心肌收缩功能也会有所增强，所以很容易影响血压升高。平时应该减少喝浓茶的次数，要避免在晚上睡觉之前喝，还会影响到睡眠的质量，出现失眠多梦，应该多到户外参加有氧运动。