39问医生

左侧胳膊肘内侧骨头疼一按就疼不知道什么原因

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很可能出现了肌肉劳损，或者是由于外伤因素所造成的，可适当用热毛巾或者热水袋对局部进行热敷。必要时可在医生的指导下使用消炎止痛的药物来缓解疼痛，可能跟局部血液不畅也有一定的关系，一定要注意身体的保暖，避免身体着凉，平时要避免负重运动，多进行一些功能性的恢复训练，饮食上可以多吃维生素和钙的食物，定期到医院复查。