39问医生

产妇能吃花椒大料吗

荣春红 妇产科(含国际部妇产科病区、西区妇产科) 副主任医师
中日友好医院 三级甲等
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产妇一般能吃花椒大料,但要适量。
花椒大料是日常饮食中常见的调味品。它有一种独特的香料,可以消除鱼和虾肉的腥味。适当的添加可以改善膳食的味道,并有助于提高孕妇的食欲。然而,花椒是一种辛辣刺激的调味品,不应该过度食用,以避免生气和胃肠不适。孕妇还可以补充一些富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、大豆、鱼、牛肉等,以及新鲜蔬菜和水果,如蘑菇、菠菜、苹果、草莓等,以补充孕妇和婴儿所需的各种营养素。
建议患者在生活中应注意多加休息,多喝热水,多吃新鲜水果蔬菜,保持积极乐观的心态。
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2022-08-30 浏览100
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