39问医生

尿酸高可以吃山药吗

梁歌宏 感染免疫科 副主任医师
天津医科大学第二医院 三级甲等
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尿酸高是可以吃山药的,山药是不会导致尿酸增高,而且山药含有丰富的膳食纤维、粘蛋白以及维生素B等物质,能够为人体提供丰富的营养物质。
尿酸高的患者可以吃山药,因为山药是一种碱性食品,是不含嘌呤的食物,所以吃山药不会升高血尿酸浓度,从而加重患者病情。而且山药作为日常生活中很容易获得的一种食品,也具有非常丰富的营养价值。山药能够强壮身体,也能够美容养颜,而且还具有补虚、抗衰老的作用,还可以补气养血,具有滋阴补阳,扶正去邪的作用。山药味甘,性凉润,可以入肺、脾、肾经。而且山药还具有一定的提高机体抵抗力,抗肿瘤、防癌的作用,能够使人延年益寿,山药中含有丰富的钙、磷、铁等多种矿物质元素,所以尿酸高的患者食用,能够养生和增强营养。
尿酸高的患者尽量不要长期的饮酒,也尽量少吃海鲜类的食物,担心会出现尿酸增高,导致脚部痛风的情况出现。
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2022-09-26 浏览100
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