生木瓜是不可以吃。生木瓜的口感是比较不好，一定要待生木瓜要吃熟透的，营养价值是比较高的，这样生吃是可以的。
木瓜是水果可以生吃，但是未完全成熟的生木瓜中含有较多的蛋白酶和鞣酸，食用之后可能会刺激口腔或者是导致便秘，女性月经期间食用可能会有痛经的情况出现，因此生木瓜不建议直接吃。木瓜是水果的一种，并且在性味上是性温，味酸，归肝、脾经，性味不是很偏；同时木瓜中的主要成分是水分、碳水化合物、脂肪、蛋白质、纤维素等，没有不能直接食用的成分，因此适合大多数人群生吃。木瓜生吃可以直接去皮去籽，然后切成片直接食用，或者是对半切开之后去除里面的籽和白色的内膜，然后用勺子舀着吃。
生木瓜中含有的大量鞣酸有强收敛作用，因此食用生木瓜之后有可能出现便秘的情况，此时可以多喝一些热水，同时喝一些蜂蜜之类的成分，有润肠通便促进排便的作用。
木瓜是水果可以生吃，但是未完全成熟的生木瓜中含有较多的蛋白酶和鞣酸，食用之后可能会刺激口腔或者是导致便秘，女性月经期间食用可能会有痛经的情况出现，因此生木瓜不建议直接吃。木瓜是水果的一种，并且在性味上是性温，味酸，归肝、脾经，性味不是很偏；同时木瓜中的主要成分是水分、碳水化合物、脂肪、蛋白质、纤维素等，没有不能直接食用的成分，因此适合大多数人群生吃。木瓜生吃可以直接去皮去籽，然后切成片直接食用，或者是对半切开之后去除里面的籽和白色的内膜，然后用勺子舀着吃。
生木瓜中含有的大量鞣酸有强收敛作用，因此食用生木瓜之后有可能出现便秘的情况，此时可以多喝一些热水，同时喝一些蜂蜜之类的成分，有润肠通便促进排便的作用。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
小儿七星茶颗粒
艾附暖宫丸
乳果糖口服溶液
