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左腿外侧筋疼什么原因

黄恺 骨科 副主任医师
浙江省立同德医院 三级甲等
咨询
左侧腿部筋痛，应该是运动量过大或者是局部收到撞击损伤，或者是平时腿部伸拉过度导致的不适，中医说的不通则痛，可能是有点淋巴的淤堵，你可以用温水热敷局部，或者是局部按摩刮痧都是可以的，促进局部的淋巴回流，刺激局部的血液循环。
现在出现这样的情况最好是适当的休息，多进食营养丰富易消化食物，禁止进食生冷辛辣刺激性食物，减少刺激性因素，在睡觉的时候可以采取头低脚高位效果是不错的。
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2023-01-18 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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