可能由于食入过多如豆制品、洋葱、地瓜、萝卜等容易产气的食品,造成肠道内气体增多,从而出现经常排气的情况。另外功能性的消化不良,肠道菌群失调,吃进去太多空气等,也可以造成放屁多的情况。
平时注意一下少吃产气多的食物,不要迎风进食,吃饭的时候多咀嚼,不要暴饮暴食,吃东西时要细嚼慢咽,以免一起吃下太多的空气,同时可以吃一些乳酸菌素片,双歧杆菌之类的调理一下肠道。
平时注意一下少吃产气多的食物,不要迎风进食,吃饭的时候多咀嚼,不要暴饮暴食,吃东西时要细嚼慢咽,以免一起吃下太多的空气,同时可以吃一些乳酸菌素片,双歧杆菌之类的调理一下肠道。