人放屁多是由于脾胃消化不良合并肠道菌群失调，导致肠道产气增多，排气增多症状。一般是由于不良饮食习惯导致，如暴饮暴食，饮食生冷辛辣刺激食物，过量饮酒等。
对于消化不良合并肠道菌群失调，首先保持好的饮食习惯，饮食清淡温热易消化，禁生冷辛辣刺激食物，可以吃点小米粥，红豆薏米粥，牛奶鸡蛋，青菜等易消化食物，多揉按足三里穴，脾俞穴，胃腧穴促进消化。
对于消化不良合并肠道菌群失调，首先保持好的饮食习惯，饮食清淡温热易消化，禁生冷辛辣刺激食物，可以吃点小米粥，红豆薏米粥，牛奶鸡蛋，青菜等易消化食物，多揉按足三里穴，脾俞穴，胃腧穴促进消化。
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